９月４日 過去の感情

セラピーを受けてきた。

過去の出来事によって生まれた感情が、今の私の感情に影響をもたらしているという。

何があったのかはよく覚えていない。

ただ、なんとなくわかる。

大きな出来事ではなくて、毎日のちょっとずつの積み重ね。

普段意識することはない。

けれど、私の中で潜在意識としてその感情が存在している。

その感情と向き合う時が来たのかな。